やる気が出ない時って①無理矢理やる気を出す②まず休む

こんにちは。

雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り

望みを叶える雑穀米粉パン教室　ほとはのかおりです。

【やる気が出ない時って…】

① 無理矢理やる気を出して頑張る
② まず休む

あなたは、どっちタイプですか？

私は昔、
完全に①でした。

「やる気が出ないのは、自分が悪い」
と思って、
無理矢理頑張ってたんです。

でも今思うと、
原因は“気合い不足”じゃなくて

身体が整ってなかったから。

✅ １日中パソコンの前

✅ 外にも出ない

✅ 時間がなくて早食い

✅ インスタント食品ばかり

疲れてるのに休まないから、
頭も身体も、ずっと限界。

そんな状態で、
やる気なんて出るわけなかったんです。

それが、
グルテンフリーの米粉パン教室になって

グルテンフリーからアレルギー
腸活、栄養…
と学ぶようになったら、
少しずつ身体が整っていきました。

でも、自分では気づいてなかったんです。

彩夏さんに
「身体が整ってるから、
望みが叶うの早いんだよ」
と言われて、

初めて
「あ、身体だったんだ」
って気づきました。

自分では普通になってることって、
なかなか気づけないですよね。

みなさんは、
「身体が原因かも」
って思ったことありますか？

🌟 疲れやすい
🌟 やる気が出ない
🌟 肌荒れが気になる

どんな不調にも共通する

『今すぐできる身体づくりの基本５つ』

について、
５月２８日のセミナーでお話しします😊

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