米粉パンについて

米粉パン 材料について

【オオバコ】こんなだから米粉パン作りに欠かせない

米粉パン作りに欠かせない【オオバコ】オオバコって、ご存知ですか?昔オオバコダイエットって言って、流行ったの。どうしてかっていうと、水分を含むと膨らんで、ゼラチン状になるんです。その様子を、検証してみました。
米粉パン 材料について

グルテンフリーの雑穀と米粉パンの雑穀について

雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り ほとはのパン教室では、グルテンフリーの雑穀と米粉パンを作っています。どんなパンかわかりますか?グルテンフリーの、雑穀と米粉を使ったパン。になるんですが、今回は【雑穀】について詳しくご説明します。
米粉パンについて

マグネシウムの役割と、グルテンフリーの雑穀と米粉パンで摂れる!

ダイエット動画を観ていたら、マグネシウムの話が出てきました。「マグネシウムって、何から摂れるの?」という質問がでてたんです。マグネシウムなどのミネラルは、雑穀の得意分野。そこでマグネシウムについて。役割から摂り方まで、詳しく解説。
米粉パン 作り方について

温度はからなくても、グルテンフリーの雑穀と米粉パンは作れます!

米粉パン作り、難しく考えないで! ぬるま湯は、ぬるま湯です。熱くもなく、冷たくもないのがぬるま湯。なんだから、わざわざ温度をはかる必要ありません!さわれば、わかりますよね。グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室では、ぬるま湯はさわって確認しています。
米粉パン 材料について

雑穀と米粉パンが、体にいい理由 どの雑穀にも共通する【食物繊維】

グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室です。なぜ、米粉だけの米粉パンではなくて、雑穀も使うかというと、栄養価が高くなる!体にいい!健康のためです。栄養成分は、雑穀によって違いますが共通する【食物繊維】についてです。体にいい雑穀と米粉パンを、作れるようなる大人のサークル活動しませんか。
米粉パン 道具について

綺麗な丸い形にしたい時に使う【セルクル】を作る

イングリッシュマフィンを作る時に、【セルクル】使ってますか?持ってない? 私は、使いません。洗うのが面倒だし使わなくても、丸くなりますから。持ってないなら、作りましょう。簡単に作れます。しかも何度も繰り返し使えて、洗わないでいい。コスパ最強セルクルです。
米粉パン 道具について

パンの出来上がりの見た目が変わる【ハサミ】おすすめ紹介

パン作りで使いやすいハサミを探している初心者さん必見!そのハサミで大丈夫?切れればいいけど、実は見た目にも影響します。それくらいパンの形作りで、大事な役割をもつ【ハサミ】パン教室講師歴11年のプロが教える使いやすいオススメのハサミです。
米粉パン 作り方について

グルテンフリーの【ドーナツ】の秘密 見た目でわかる!ひっくり返すタイミング

グルテンフリーのドーナツ作りの秘密を公開!雑穀(アマランサス)と米粉を使ったヘルシーなドーナツの作り方を学びましょう。ポイントは、時間じゃない。色でわかる!揚げてる時のひっくり返すタイミング。その見極め方とは?
米粉パン 材料について

米粉ふるわない理由を、小麦粉ふるう理由から考える

米粉はふるわないでいいんです。なぜか。理由を考えたことありますか?ならば小麦粉は、なぜふるわなければ、いけないのか。小麦粉をふるう理由を考えると、おのずと米粉をふるわないでいい理由がわかります。ふるうのは、脂質とグルテンが関係しています。空気を含ませるためなんです。
米粉パン 道具について

100円で出来る!簡単【コロネ型の作り方】

コロネ型をお持ちでないかたも、手軽におうちでコロネを作ることができます!本記事では、A4画用紙とクッキングシートを使って簡単!コロネ型の作り方を、写真を使ってわかりやすく解説。これで「型がない」というあなたも、美味しいチョココロネが自宅で作れます。
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