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パンがダメなら、おにぎりでよくない?

雑穀と米粉でグルテンフリーのパン教室をしています。先日「パンを食べられないなら、おにぎりでよくないですか?」と言われました。自分だけなら、いいんです。だけど家族のことを考えたら、そうはいきません。家族のために、体が喜ぶ安心パンを作りたい!と思ったかた。お待ちしております。
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あなたの挑戦を応援します!【手作りデビューコース】

雑穀と米粉でグルテンフリーのパンを作るほとはのパン教室のオンラインレッスンは、目的別に3つのコースに分かれます。今回は初心者向けコースのご案内です。パン作りやったことなくて、心配なかたへ。まずは2種類を作れるようになる【手作りデビューコース】がございます。
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クセになる美味しさ 東京で買ったパンは、まさかの?!

普段は雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作りをしています。先日、東京に行った際に買ったパン。下調べもせず、店構えとか雰囲気で選んだパン屋さんで買ったんです。ホテルに戻って、調べてみるとなんと!!超有名人御用達の凄いパンでした。グルテンフリーじゃないけど
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【米粉のまるパン】を作る体験レッスン&説明会を開催します

グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室ほとはのパン教室では、【米粉のまるパン】を作る体験レッスン&説明会を開催します。当教室のレッスンは、ZOOMを使ったオンラインレッスン。そこで「ZOOMの操作が不安」「米粉パンを作ってみたい」「教室に興味がある」皆さまのご参加お待ちしてます。
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今日からでも遅くない!目標設定のススメ

新しい年になり、目標設定をしたかたも多いのではないでしょうか。私はYouTubeライブで、考えていきました。その目標設定のしかたが、「目標なんて決められない」というかたにも目標設定できる方法だ!と思いました。グルテンフリーの雑穀と米粉パンで、健康で若々しくなります。生き生きと過ごすために、目標設定しましょう。
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2024年ありがとうございました

あと数時間で、2024年が終わります。今年も本当にありがとうございました。YouTubeの視聴回数などのまとめが送られてきて、あらためて皆さんのおかげだと感じています。ありがとうございます。その気持ちを込めて、YouTubeショートにしました。ぜひご覧ください。
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振り返りが大事な3つの理由

皆さんは、目標設定してますか? 設定してる人は、確認する意味でも振り返りがとっても大事です。グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室YouTubeチャンネルでは、毎月月末に振り返りライブをやっています。それくらい大事なんです。振り返りが大事な理由は、3つ。
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「大切な家族に美味しいパンを食べさせたい」

「大切な家族に美味しいパンを食べさせたい」そんなあなたの願いを、私なら叶えるお手伝いができます。美味しくて、しかも体にいいパン。を一から作る事ができます。雑穀と米粉でグルテンフリーの、体が喜ぶ安心パンです。
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免疫力を上げるために、今すぐできる簡単なこと

冬になるとインフルエンザが流行りますよね。他にも、風邪などウイルス性の病気に負けないようにするためには、免疫力を上げておかないといけません。そのためには、何をすればいいのか。簡単で効果的な方法をショート動画でお伝えします。
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米粉は、ふるう? それとも、ふるわない?

グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室です。「米粉は、ふるいますか?」というご質問をいただきました。ありがとうございます。答えとしては、「ふるわない」です。なぜかというと、それは小麦粉はなぜふるうのか。を考えるとわかりますので、小麦粉をふるう理由と比べてみました。
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