お知らせ

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 自分もそうだったから、わかるんだけど。 いろんな健康番組で、 あれがいい・これがいいって言ってるからって ...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 【その腸活、逆効果かも？】 テレビやSNSで見た情報で 「ヨーグルトがいいらし...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 体内時計のスイッチをオンにするために 朝やってほしいこと ２つ✌️ YouT...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 米粉パン教室の先生へ   「他の教室は、どうやってるの？」 「これで...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 米粉パン作りの工程には、 「焼く前に油を塗る」があります。 この工程を省いたら、どうなるか。 や...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 「雑穀でパン作ってみたいけど、材料が…」   オンラインレッスンの場合、材料の...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 今年の目標は 【チャンネル登録者１万人】 そこに向けて 毎月目標設定をして、振り返っています。 ...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 趣味満喫コース ほんとに小さな世界なんだけど オープンチャットでは わたしの夢 【人が人に優し...

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの安心パン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 毎月、腸活セミナーを開催しています。 パン教室なのに？と思いますよね。 だから なぜ私が腸活の話をす...