こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
【腸活セミナー】
グルテンフリーって
腸の病気の治療法になってるくらい
腸との関係が深いんです。
だから
私が知った腸のことを
お話しします。
✅腸活とは
✅腸活の効果
✅腸内フローラ
✅善玉菌を増やすには
✅悪玉菌を減らすには
など。
腸活を知ると
なぜ
雑穀がいいのかがわかります。
そして
雑穀と米粉パンを作りたくなる!
食べたくなる!
腸活セミナー
7月は
10日(木)10時~12時
オンライン開催
参加料1000円ですが
レッスンに使えるクーポンつきなので
実質無料で、ご参加できます。
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