こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
こちらの教室では
あなたの目的別に
３つのコースから、
お選びいただけます。
手作りデビューコースと
ガチ先生コースは
マンツーマンの
オンラインレッスンですので
お申し込みは、随時受付中♪
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趣味満喫コースは、
グループの
オンラインレッスン
３月開始のクラスは
３月１５日（土）締切
３月のレッスンは
２２日（土）・２６日（水）
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話すと長くなるのですが
私は
「栄養とか食から
その人に合わせたプランで、寄り添いたい。
あなたの人生を、生き生きさせたい。
「健康で生き生きと若々しく」なってほしい。
どうやって、なりたいか。っていうのは
ダイエット？
美肌？
メンタル？
その人によって違うから
食を中心にサポートしていきます。
その食が私にとっては、
ゆるゆるグルテンフリーだった。
けどそれは１人１人違う。
同じなのは、おおもとになってるのは
腸。
腸が全てのカギを握ってる。
ということ。
それはどうしてかっていうことを
セミナーでお話しします！
使い回された言葉 ありきたりな言葉
なのかもしれないけれど
私はやっぱり、
わたしと関わる人たちに
【健康で生き生きと若々しく】
なってほしい。
そう思ったので
腸活のセミナーをします。
きっと「腸活」っていう
言葉は、耳にするけど
✅何をしたらいいのか
✅具体的なことがわからない。
✅わからないけど、知らないの恥ずかしい。
✅今さら聞けない。
というかたが多いんじゃないかな。
と思います。
腸活って何？
どうやったらいいの？
どうなるの？
生活への取り入れ方などを
お話しします。
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セミナーでは、全体的なことを
ご説明するので
「私はどうしたらいいの」
という疑問がわいてきますから
・３月１４日（金）
１０時～ １３時～
・３月２４日（月）
１０時～ １３時～
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『若返り』と『健康』をテーマに
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