こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り
望みを叶える雑穀米粉パン教室 ほとはのかおりです。
【「眠れない」を解消するために
やってること】
私がやってることを
ライブでお話ししました。
コメントでも、皆さんがやってることを
教えていただきましたよ。
面白かったのが、
長ネギを枕元に置いて寝ると
よく眠れるって。
薄皮から、ガスが出てるから
だとか
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