お知らせ 米粉パンの糖質が気になる！
こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
【米粉の糖質が気になる！】
グルテンフリーになるのは、いいけど
糖質が…
...
お知らせ 
お知らせ オーブンがない人も作れる！オーブントースターでも焼ける【雑穀と米粉のまるパン】
オーブンがない人、必見！！オーブンがなくても、オーブントースターでも焼ける米粉パンがあります。それが、１回だけのお試し【米粉のまるパン】材料キット。もう１つは、若返りサポート１ヶ月モニターのかたへお送りする全部で４種類の【雑穀と米粉のまるパン】材料キットです。
お知らせ ２０２５年 夏の土用の丑の日 ウナギ好きですか？
こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
【土用の丑の日】
２０２５年
夏の土用の丑の日は、
✅þ...
雑談 テンション上がって、癒される！サイリウムの光
こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
【サイリウムの光が好きすぎる】
ライブの時に使う
サイリウム。
推しの色に合わせて
色を変え...
お知らせ 長崎新聞とっとってMotto！７月１１日号にレシピが掲載されました。
長崎新聞とっとってMotto！７月１１日号に、焼かない！電子レンジで作る、米粉のパンとお菓子の簡単レシピが掲載されました。この２つのメニューを一緒に作る「夏休み特別レッスン」があります。
お知らせ 自分が何が好きか。やりたいことは何か。自分がわからない。
人のために、自分を犠牲にして、時間を使っていませんか？そんなことをしていたら、自分が何か好き？楽しい？やりたいことは？と、自分のことが全くわからなくなってしまいます。そんな人のために、生きてきた人へ。１ヶ月だけ、自分のために時間を使ってみませんか。
お知らせ YouTube見て1人で作ったら、カチカチの石みたいな米粉パンができました
YouTube見て、ひとりで作ったらカチカチの石みたいに硬い、米粉パンが出来ました。というお話をよく耳にします。私も最初は、そうでした。硬くなる原因は、乾燥。作る途中にいくつかの、乾燥ポイントがあります。オンライン完結型の【趣味満喫コース】
お知らせ 電子レンジで作る【米粉のガトーショコラ】ショートバージョン
暑い日に、オーブンを使いたくない！そんな時、電子レンジで１０分で作れる【米粉のガトーショコラ】はいかがでしょうか。工程は混ぜるだけ。洗い物は、タッパーと箸のみ。思い立ったら、すぐできる！超簡単レシピです。
お知らせ 米粉で何か作る時の最大の注意点〇〇 これさえ防げば失敗なし！
こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り
ほとはのパン教室 ほとはのかおりです。
「ブツブツ切れるんです」
米粉で何か作るとき。
とにかく
乾燥させないで‼️...
お知らせ 腸活の効果は？ 腸活で体も心も変わります
毎月開催している腸活セミナー。その基本の部分を動画にしました。一部といっても、１時間ちかくの動画になってます。その腸活セミナーでお話ししている腸活の効果について。切り抜きショートにして公開しました。腸は、体にも心にも影響しています。