こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 【土用の丑の日】 ２０２５年 夏の土用の丑の日は、 ✅&#xfe...

長崎新聞とっとってMotto！７月１１日号に、焼かない！電子レンジで作る、米粉のパンとお菓子の簡単レシピが掲載されました。この２つのメニューを一緒に作る「夏休み特別レッスン」があります。

人のために、自分を犠牲にして、時間を使っていませんか？そんなことをしていたら、自分が何か好き？楽しい？やりたいことは？と、自分のことが全くわからなくなってしまいます。そんな人のために、生きてきた人へ。１ヶ月だけ、自分のために時間を使ってみませんか。

YouTube見て、ひとりで作ったらカチカチの石みたいに硬い、米粉パンが出来ました。というお話をよく耳にします。私も最初は、そうでした。硬くなる原因は、乾燥。作る途中にいくつかの、乾燥ポイントがあります。オンライン完結型の【趣味満喫コース】

暑い日に、オーブンを使いたくない！そんな時、電子レンジで１０分で作れる【米粉のガトーショコラ】はいかがでしょうか。工程は混ぜるだけ。洗い物は、タッパーと箸のみ。思い立ったら、すぐできる！超簡単レシピです。

こんにちは。 雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパン作り ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。 「ブツブツ切れるんです」 米粉で何か作るとき。 とにかく 乾燥させないで‼&#xfe0f...

毎月開催している腸活セミナー。その基本の部分を動画にしました。一部といっても、１時間ちかくの動画になってます。その腸活セミナーでお話ししている腸活の効果について。切り抜きショートにして公開しました。腸は、体にも心にも影響しています。

ごはんに雑穀を混ぜて食べてる！という雑穀好きなかた。パンにも雑穀を使いましょう。【趣味満喫コース】では、雑穀と米粉でグルテンフリーの若返るパンを３ヶ月で６種類作れるようになります。「ご飯に入れる雑穀を、パンにも使っていいの？」「どれくらい入れるの？」など疑問を解決して趣味を満喫しましょう。